Las personas que no usan Facebook son más felices, según un estudio

Desconectar de Facebook puede contribuir a un mayor grado de felicidad entre las personas, de acuerdo a los resultados obtenidos por un estudio danés realizado entre usuarios de la red social.

Las conclusiones están basadas en una encuesta realizada a 1.095 usuarios de la red social que fueron divididos en dos grupos. “A una mitad la pedimos que continuara usando Facebook de forma normal, y a la otra que se mantuviera una semana sin conectarse”, explicó el director del Instituto de Investigación sobre la Felicidad.

Una semana después, ambos grupos fueron evaluados de nuevo, y se produjo un incremento en el promedio de felicidad de los usuarios que llevaban una semana sin estar conectados.

En una escala del cero al diez, el promedio había subido 0,5 puntos, subiendo de 7,56 puntos a 8,12, mientras que los usuarios que permanecieron activos en la red sólo había experimentado un cambio mínimo.

“El descubrimiento que más me ha sorprendido fue como la satisfacción vital creció entre la gente que dejó de utilizar la red social”, afirmó Wiking.

El grupo que dejó de conectarse a Facebook se mostró menos estresado, más decisivo y más “viviendo el momento presente” que el resto de los participantes.

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